손가락 마디 통증에 대해서

건강

손가락 마디 통증에 대해서

소중한_하루 2025. 9. 19. 10:14

1.손가락 마디 통증 개요

정의와 특징

손가락 마디 통증은 말 그대로 손가락 관절 부분(마디)이 아프거나 불편한 상태를 말합니다. 이 통증은 단순히 “쑤시는 느낌”일 수도 있고, 뻣뻣함, 부기, 열감, 혹은 움직일 때 아픔이 심해지는 등이 함께 나타날 수 있어요. 통증의 성격이나 심한 정도, 지속 시간은 원인에 따라 달라요.

뻣뻣함: 아침에 일어나서 손가락을 움직일 때 잘 펴지지 않거나 구부리기 불편한 경우 많아요.
붓기 및 열감: 관절 주변이 부풀거나 따뜻한 느낌, 때로는 붉은 색이 되기도 합니다.
특정 움직임에서 통증이 심함: 쥐거나 구부릴 때, 손가락을 펼 때 등이 힘들 수 있어요.
일시적 vs 지속적: 가벼운 경우엔 일정 시간 후 아물기도 하고, 심한 경우엔 만성적으로 통증이 지속되기도 합니다.

주요 발생 부위

손가락 마디는 여러 부분이 있어서 통증이 주로 어느 마디에 생기는지에 따라 원인이나 느낌이 달라요. 아래는 자주 아픈 부위들입니다:

부위위치 설명특징/관련 원인

끝 마디 (손톱 바로 아래 관절)	손끝 쪽, 손톱에 가까운 마디	퇴행성 관절염이 자주 생기고, 통증이나 뻣뻣함, 마디가 굵어지는 증상이 나타날 수 있어요.
중간 마디	끝 마디와 뿌리 쪽(손바닥 쪽) 마디의 중간	류마티스 관절염 등이 자주 침범하는 곳이에요. 아침에 뻣뻣하거나 부기가 동반되는 경우 많습니다.
기저 마디 (손가락이 손바닥에 붙는 쪽 시작하는 관절)	손가락과 손바닥이 만나는 부분	여기도 통증 생기고, 힘을 쓰거나 물건을 잡을 때 아프기도 해요. 방아쇠수지, 건초염 등이 이 부위와 인접 부위에서 문제를 일으킬 수 있어요.

2.손가락 마디 통증의 주요 원인

관절염

퇴행성 관절염

나이가 들면서 관절을 보호하는 연골이 닳아 없어지거나 약해지는 것이 주요 원인이에요. 손가락도 많이 쓰면 연골에 부담이 쌓여서 마모가 빨리 진행될 수 있습니다.
손톱 쪽 끝 마디(원위 지간 관절: 끝에서 가까운 마디)에 통증이 생기고, 마디가 굵어지거나 돌출된 골극(뼈가 돌출됨)이 생길 수 있어요.

류머티스 관절염

자가면역 질환으로, 우리 몸의 면역 체계가 정상 조직(관절 안의 활막 등)을 공격해서 염증이 생기는 병이에요.
손가락 중간 마디(중수지 관절과 근위 지간 관절)가 잘 침범되고, 손가락이 붓거나 뻣뻣해짐, 움직임 제한이 나타납니다. 보통 양쪽 손가락(대칭적으로) 영향을 받는 경향이 있고요.

손가락 과사용 및 반복적 움직임

손으로 자주, 많이 힘을 쓰는 작업(예: 무거운 물건 들기, 타이핑, 스마트폰 많이 사용 등)은 힘줄이나 관절에 부담을 줍니다. 반복적인 자극이 염증이나 연골 마모를 유발할 수 있어요.
예를 들어 ‘방아쇠 수지’처럼 손가락 힘줄에 자극이 반복돼 힘줄이 걸리거나 결절이 생기는 경우가 있고, 엄지손가락 아래 힘줄 또는 섬유막이 두꺼워지는 드퀘르뱅 건염 같은 질환도 생길 수 있어요.

외상 및 골절

넘어지거나 물건에 부딪치는 사고 등으로 뼈가 금이 가거나 부러질 수 있어요. 이 경우 통증이 갑자기 심하고, 부종(붓기), 멍, 움직임 제한 등이 나타납니다.
외상이 지나간 뒤에도 손가락 마디가 잘 움직이지 않거나 통증이 오래 남는 경우가 많으므로 주의해야 해요.

기타 원인

통풍

통풍은 ‘요산’이라는 물질이 체내에 쌓여 관절에 염증을 일으키는 병이에요. 손가락 관절도 영향을 받을 수 있고, 갑작스러운 통증과 부기, 열감 등이 특징이에요.

신경질환

신경이 눌리거나 손상되면 통증이나 저림, 감각 이상 등이 나타날 수 있어요. 예를 들어, 말초신경병증이나 손목터널 증후군 등이 손가락과 손 전체에 영향을 줄 수 있고, 감각 이상이 손가락 마디 통증처럼 느껴질 수 있어요.

3.손가락 마디 통증의 증상

초기 증상

손가락 관절 부위가 약간 뻣뻣함을 느껴요. 손을 움직이면 딱딱하거나 부드럽지 않은 느낌이 들 수 있고요.
통증이 가볍게 나타나다가 쉬면 괜찮아지는 경우가 많습니다. 예컨대 손을 많이 사용한 날 밤이나 자고 일어난 직후에 손가락이 욱신거리거나 아픈 느낌이 들고, 조금 움직이면 완화되는 경우요.
손가락 마디가 살짝 붓거나, 열감이 있는 느낌이 있을 수도 있어요. 특히 관절염 초기에는 이런 증상들이 일시적으로 나타났다 사라지기도 합니다.

진행 단계에서의 변화

통증이 점점 더 자주, 오래 지속됨. 쉬어도 완전히 사라지지 않고 손가락을 움직일 때나 물건을 잡을 때 통증이 심해짐.
아침에 손가락이 더 뻣뻣해짐. 조조강직 (아침에 손가락 관절이 굳는 느낌)이 30분 이상 지속되는 경우가 있고요, 이것이 류머티스 관절염 같은 염증성 질환에서 특히 나타나요.
관절 모양 변화가 생길 수 있어요. 마디가 약간 튀어나오거나 굵어지고, 뼈가 돌출되는 느낌, 마디 끝이 삐뚤어지거나 휘는 경우도 있습니다.

동반 증상

부종: 관절 주변이 붓고 피부가 팽팽해지는 느낌이 들 수 있음. 특히 손가락 마디가 붓는 경우가 많아요.
열감 및 발적: 통증 있는 마디에서 따뜻함을 느끼거나 빨갛게 되는 경우도 있고요. 염증이 심한 경우 더 그렇습니다.
움직임 제한: 통증이나 부종으로 인해 손가락을 잘 구부리거나 펼치기 힘들 수 있고, 물건 잡는 힘이 약해지는 느낌도 들어요.
전신적 증상 (염증성일 때): 피곤감, 약간의 발열, 식욕 저하 등이 함께 나타나는 경우도 있어요. 특히 류머티스 관절염 같은 병은 손가락만 아픈 게 아니라 몸 전체 느낌이 안 좋을 수 있어요.

4.위험 요인과 발병 가능성

손가락 마디 통증이 생길 가능성을 높이는 요인들이 있어요. 아래에는 연령 및 성별, 생활 습관, 직업적 요인으로 나눠서 정리할게요.

연령 및 성별

연령

나이가 들면서 관절의 연골(쿠션 역할 하는 부분)이 조금씩 마모돼요. 이게 진행되면 연골이 얇아지고 탄력이 떨어지니까 손가락 마디 통증이 잘 생겨요. (퇴행성 관절염 쪽)
특히 50대 이후에는 관절염 발병 빈도가 더 올라간다고 보고되고 있어요.
또, 나이가 많을수록 손의 기능(힘, 유연성 등)이 떨어지는 변화도 같이 오기 때문에 작은 충격에도 통증이 더 잘 생길 수 있어요.

성별

여성에게서 손가락 마디의 관절염이 더 자주 나타나는 경향이 있어요. 특히 폐경기 이후 여성 호르몬 변화 등이 영향을 미치는 것으로 보여요.
남성도 물론 걸릴 수 있지만, 통계적으로 보면 여성에서 손 마디 통증이나 손 관절 관련 질환의 유병률이 높은 편이에요.

생활 습관

반복적 움직임 & 과사용

손을 자주 많이 쓰면, 예를 들어 손가락을 계속 구부렸다 폈다 하는 일이 많거나, 무거운 물건 잡는 행동이 지속되면 관절과 힘줄, 인대 등에 무리가 쌓여요.
컴퓨터 자판 치기, 스마트폰 많이 사용하기, 손 글씨 많이 쓰기 등도 반복적 스트레스 요인이 돼요. (이른바 반복 스트레인, repetitive strain injury)

체중 및 비만

손가락 마디 자체는 체중 부담이 많이 직접 작용하는 관절은 아니지만, 비만이나 체중 과다일 경우 전신 염증 상태가 높거나 대사 이상이 생길 수 있어요. 이런 변화가 관절 건강에 좋지 않기 때문에 위험도가 올라가요.

유전 및 호르몬

가족 중에 손 관절염이나 류머티스 관절염, 퇴행성 관절염 앓았던 분이 있으면 비슷한 유전적 경향이 나타날 수 있어요.
여성 호르몬 변화, 특히 폐경 후 에스트로겐 감소 등이 연골이나 뼈 조직 유지에 영향을 주어서 위험이 증가될 수 있어요.

기타 건강 상태

전신 염증, 만성 질환(예: 당뇨), 관절이나 조직의 혈액 공급이 잘 안 되는 상태 등이 관절 회복력을 떨어뜨려서 통증이 잘 생기는 조건이 돼요.
생활 운동 부족도 위험 요인이에요. 손을 잘 움직이지 않거나 근육이 약하면 관절 주변 지지력이 떨어져요.

직업적 요인

반복적으로 손을 쓰는 직업

손으로 많은 작업을 반복해야 하는 직업(예: 제빵사, 미용사, 옷 만드는 일, 요리 등)은 손가락 마디에 무리가 자주 가요. 반복되는 힘주는 동작이 연골이나 힘줄에 스트레스를 줘요.
사무직 중에서도 키보드나 마우스 많이 쓰는 경우, 스마트폰 많이 사용하는 업무도 직업적 위험요소에요. 반복적 움직임 + 자세가 나쁘면 더 위험해요.

과거 외상이나 부상 이력 있는 직업

과거에 손가락이나 손목을 다쳤던 사람이면, 그 부위가 완전 회복되지 않아서 관절염 같은 병이 나중에 생길 가능성이 커요.
손가락 골절, 염좌(삐었거나 무리가 간 상태), 손목 등 관절 주변 조직 손상 등이 직업 중 반복적으로 발생하면 누적 손상으로 이어질 수 있고요.

작업 환경과 자세

작업 중 손목이나 손가락이 꺾인 상태로 오래 유지되는 자세, 과도한 힘을 사용하는 작업, 진동이 있는 공구 사용 등이 관절에 부담을 줘요.
작업 도구의 설계가 손에 맞지 않거나 손에 자극이 가는 장비, 손 보호구를 사용하지 않는 환경도 위험도를 높여요. (이건 일반적으로 근골격계 질환 예방 측면에서 알려져 있는 사항이에요.)

5. 진단 방법

문진 및 신체 검사

의사가 먼저 묻고 살피는 과정이 핵심이에요. 언제부터 아팠는지, 어떤 동작에서 더 아픈지, 아침에 손이 굳는 느낌(조조강직)이 오래가는지 등을 듣고요. 손가락 관절 주변의 붓기·열감·압통을 만져보고, 굽히기/펼치기 같은 관절 가동 범위도 체크합니다. 특히 양손 작은 관절이 대칭으로 붓고 아침 뻣뻣함이 1시간 이상이면 류마티스 관절염 쪽 의심이 커져요.
또 상황에 따라 특수 검사를 쓰기도 해요. 예를 들어 엄지 쪽 힘줄염(드퀘르뱅)을 의심하면 핑켈스타인 검사로 통증을 유발해 진단에 도움을 받습니다.

영상 검사(X-ray, MRI, 초음파 등)

X-ray(단순 방사선): 손 관절 통증 평가의 1차 선택지예요. 관절 간격 좁아짐, 뼈끝의 골극(뼈돌기), 피질 아래 경화, 낭종 같은 소견을 확인해 퇴행성 관절염 등을 가늠합니다. 형태 변화가 보이면 병의 진행 정도를 추정하는 데도 좋아요.
MRI: 연골·인대·힘줄 같은 연부조직 손상이나 초기 염증 변화를 자세히 볼 때 유용합니다. X-ray에서 잘 안 보이는 미세 손상이나 활막염을 파악하는 데 도움을 줘요.
초음파(US): 진료실에서 바로 시행하기 좋고, 활막염(시놉비티스)·힘줄윤활막염을 민감하게 찾아냅니다. 도플러 초음파로 염증 활성도도 가늠할 수 있어요. 류마티스 관절염 추적관찰과 예후 평가에도 근거가 쌓이고 있죠.

혈액 검사

염증 지표: ESR, CRP가 올라가면 염증성 원인(예: 류마티스 관절염)을 더 의심합니다. 단, 수치만으로 확정하진 않아요.
자가항체: 류마티스 인자(RF), 항CCP(anti-CCP)는 류마티스 관절염 진단에 도움을 줍니다. 특히 항CCP는 비교적 특이도가 높은 편이라 진단 근거로 자주 쓰여요. 역시 임상 소견·영상과 함께 종합 판단합니다.
요산: 통풍이 의심될 때 혈중 요산을 보지만, 수치만으로 확진하진 못해요. 결정적 근거는 아픈 관절에서 뽑은 액(관절액)에서 요산결정(MSU)을 확인하는 거예요(필요 시 시행).

손가락 마디 통증은 이렇게 문진/진찰 → 영상 → 혈액(± 필요 시 관절액)을 단계적으로 조합해 원인을 좁혀갑니다. 증상이 비슷해도 원인이 달라 치료가 완전히 달라질 수 있으니, 체계적으로 확인하는 게 중요해요.

6. 치료 방법

손가락 마디 통증은 원인과 증상의 정도에 따라 여러 치료 방법이 있어요. 아래에 약물 치료, 물리치료 및 재활치료, 주사 치료, 수술적 치료 순서로 자세히 설명드릴게요.

약물 치료

소염진통제 (NSAIDs): 이부프로펜이나 나프록센 같은 약이 염증을 줄이고 통증 완화 효과가 있어요. 통증이 심할 때 잠깐 복용하거나, 필요할 때 바르는 크림/젤 형태도 있고요.
진통제/해열제: 염증이 덜할 때, NSAIDs가 부족할 때 진통제(아세트아미노펜 등)가 쓰여요. 열감이나 아프고 붓는 증상이 있을 때 도움 돼요.
질환 조절 약물 (DMARDs, 면역조절제): 류머티스 관절염처럼 면역계가 원인일 경우, 관절 손상이 더 진행되지 않도록 면역을 조절하는 약을 쓰기도 해요.

물리치료 및 재활치료

손 보조기구, 스플린트 착용: 아픈 관절을 고정하거나 부담을 줄이는 데 사용돼요. 특히 손가락이나 엄지, 손목이 아플 때 움직임 제한을 위해 유용해요.
스트레칭 및 근력 강화 운동: 관절 주변 근육을 강화하고 유연성을 높이면 통증이 줄고 기능 회복에 좋아요. 손가락을 천천히 구부렸다 폈다 하거나 손목을 돌리는 등의 운동 등이 포함돼요.
열/냉 찜질 요법: 열 찜질은 손가락 관절의 뻣뻣함을 풀어주고, 냉 찜질은 염증이나 붓기를 가라앉히는 데 좋아요. 상황에 따라 번갈아 쓰기도 하고요.
작업치료(Occupational therapy): 손 사용 습관 조정, 일상생활에서 손가락에 부담이 덜 가도록 손의 사용 방법 바꾸는 것이 포함돼요. 예: 손잡이 잡는 방식, 도구 사용법 등.

주사 치료

코르티코스테로이드 주사: 관절 혹은 힘줄 주위에 염증이 심할 경우 주사로 염증을 억제하고 통증을 완화합니다. 효과는 비교적 빠르고 꽤 오래 지속될 수 있어요. 하지만 반복적으로 너무 자주 맞으면 부작용(뼈 약해짐, 조직 손상 등) 가능성이 있으니 조심해야 해요.
척추주사 + 기타 성분 주사 (예: 히알루론산, PRP 등): 손목/손 관절에서 히알루론산 주사를 사용해 관절액의 질을 개선하거나 윤활 작용을 기대하는 경우도 있고, PRP(자가혈) 주사를 하는 경우도 일부 시도되고 있어요. 다만 효과가 뚜렷하다는 연구와 그렇지 않다는 연구가 있어서 담당 의사와 상의해야 해요.

수술적 치료

골융합술 (Joint Fusion, Arthrodesis): 문제가 있는 관절을 인위적으로 고정해서 움직이지 않게 만드는 방법이에요. 통증은 줄지만 관절이 움직이지 않으니 어느 정도 기능 제한이 생길 수 있어요.
관절 치환술 (Joint Replacement): 심하게 망가진 관절을 인공 관절로 바꾸는 수술이에요. 엄지 손가락 기저부 관절(엄지 손목 기저 관절) 등이 대표적이에요. 통증 완화와 관절 움직임 회복이 가능한 경우 선택됩니다.
과다한 뼈 돌기(Bone spurs)나 비정상 조직 제거: 뼈가 불필요하게 튀어나와 있거나 관절 내 구조물이 마찰을 일으키는 경우, 그 부위를 제거하는 수술로 통증과 마찰감을 줄이는 치료가 있을 수 있어요.
힘줄 수리 또는 이전(Transfer) 수술: 관절염이나 외상으로 힘줄이 손상되었거나 늘어난 경우 힘줄을 복원하거나 다른 힘줄을 이용해 기능을 대신하게 하는 수술을 할 수 있어요. 특히 움직임 회복이 중요할 때 고려돼요.

치료는 “가장 덜 침습적인 것부터 시작 → 효과가 부족하면 점점 강한 방법(주사 → 수술)” 순으로 접근하는 경우가 많아요. 통증이 심하거나 관절 변형이 진행된 경우에는 수술도 고려되지만, 수술 전후 재활이 아주 중요합니다.

7. 생활 관리 및 예방 방법

올바른 손 사용 습관

무거운 물건을 집거나 들 때 손가락 마디가 구부러지지 않게, 가능한 손 전체(손바닥 + 손가락)가 고르게 힘을 분산하도록 잡아요. 손가락만 쥐어짜는 식으로 하면 마디에 부담이 커요.
반복적인 동작을 할 땐 쉬는 시간(휴식)을 자주 가져야 해요. 예를 들어 타이핑이나 스마트폰 오래 쓰는 경우, 30분에 한 번씩 손을 쉬게 하거나 스트레칭하면 좋아요.
손목, 손가락을 구부린 자세로 오래 있는 것을 피하고, 도구나 물건을 잡을 때 손가락이 힘들지 않게 잡는 방식(버텀 그립 → 손가락을 많이 굽히지 않는 grip 등)을 사용하는 것이 좋습니다.
손 보호구(예: 쿠션 있는 손 장갑, 패드)나 적당한 도구 사용으로 손가락 관절에 걸리는 충격이나 스트레스를 줄일 수 있어요.

스트레칭 및 운동

손가락 유연성을 높이는 간단한 스트레칭: 손가락을 쭉 펴고 한 손으로 다른 손가락을 부드럽게 젖히거나, 주먹 쥐었다 펴기 반복하기 등이 있어요.
관절의 가동 범위를 유지하는 운동: 손가락 사이를 벌렸다 모으기, 손가락 끝만 터치하기(엄지-검지, 엄지-중지 등), 손가락을 “걷는(finger walk)” 식으로 움직이기 등이 도움이 됩니다.
저충격 운동(low-impact): 수영, 가벼운 스트레칭, 요가, 태극권처럼 손목이나 손가락에 과도한 충격이 없는 운동도 예방에 매우 좋아요.
근력 강화 운동: 손을 움직이게 하는 작은 근육들(손가락 굽히는/펴는, 엄지 움직이는 등)을 강화하면 관절 지지를 잘 해줘요.

식습관 및 영양 관리

항염 식품을 섭취하기: 오메가-3 지방산 풍부한 생선(고등어, 연어 등), 견과류, 씨앗류 등이 염증 완화에 좋아요.
채소, 과일 다양하게 먹기: 비타민C, 항산화 물질이 많은 식품은 연골 건강, 조직 회복에 도움 돼요.
가공식품, 설탕, 트랜스 지방 같은 염증 유발 가능 식품은 줄이기: 인스턴트 음식이나 지나치게 기름진 음식은 전체 염증 수준을 높일 수 있어요.
적절한 체중 유지: 몸무게가 너무 많이 나가면 손가락은 직접 체중 지탱하진 않아도 전체 염증 부담이 커지고 관절에 부하가 높아질 가능성이 있어요.
수분 섭취도 중요해요. 충분히 물을 마시면 관절 내부 윤활액 유지에도 도움이 되고, 조직 회복에도 좋습니다.

생활 속 예방 팁

손을 많이 사용하는 활동 전후에 따뜻한 찜질 또는 온욕으로 준비 운동처럼 손 관절과 근육을 풀어주는 게 좋아요.
손이 아플 땐 냉찜질이나 얼음팩을 써서 부기나 염증을 가라앉히기. 단, 직접 피부에 닿지 않게 천으로 감싸서 사용해야 해요.
작업도구나 주방용품 같은 손잡이 있는 물건을 고를 때 그립이 좋고 손에 부담이 덜 가는 것을 선택하기: 두꺼운 손잡이, 미끄럼 방지, 손모양에 맞게 설계된 제품이면 좋아요.
자세를 자주 바꾸고 손가락/손목 위치가 한 자세에 오래 고정되지 않게 하기: 예를 들어 스마트폰을 볼 때 손목을 많이 꺾지 않도록 하고, 타이핑할 때 손을 과도하게 낮이나 높게 하지 않기.
스트레스 관리와 충분한 수면: 스트레스가 높으면 몸 전체 염증 반응이 높아질 수 있으니, 잠을 잘 자고 마음도 쉬게 하기.

8. 손가락 마디 통증의 합병증 및 주의사항

손가락 마디 통증을 가볍게 넘기면 여러 가지 나쁜 변화들이 생길 수 있어요. 일상생활에도 지장이 커질 수 있으니까, 아래 내용을 잘 읽어 보세요.

기능 저하 위험

움직임 제한: 손가락을 구부리거나 펼 때 통증과 뻣뻣함이 심해져서 완전히 펴지지 않거나 구부리지 못하는 ‘운동 범위 제한’이 생길 수 있어요.
힘 약화: 통증 때문에 손가락을 잘 쓰지 않거나 근육을 덜 쓰게 되면, 손가락 힘이 떨어지고 물건을 잡는 힘도 약해져요.
정확한 손동작 손상: 작은 글씨 쓰기, 단추 잠그기, 지퍼 올리기 같은 정교한 동작이 어색해지고 시간이 더 오래 걸릴 수 있어요.

장기적 관절 변형 가능성

관절 비정상 변화: 연골이나 뼈가 닳고 힘줄/인대가 손상되면 관절이 삐뚤어지거나 굽거나 벌어지는 등의 변형이 생길 수 있어요. 예를 들면 ‘우울측 편향(ulnar drift)’처럼 손가락들이 바깥쪽(새끼쪽)으로 기울어지는 경우 등이 있어요.
스완넥(Swan-Neck) 변형 & 부토니에(Boutonnière) 변형: 손가락 마디(중간마디, 끝마디)가 비정상적으로 굽거나 펴지는 상태가 지속되면 이런 변형이 발생할 수 있어요. 특히 류마티스 관절염 쪽에서 자주 보고됩니다.
관절 파괴 & 골침식(bone erosion): 오랜 염증이 지속되면 뼈가 조금씩 닳거나 부서지는 변화가 생기고, 선명한 관절 간격의 소실이 나타날 수 있어요.

일상생활에 미치는 영향

수면과 휴식 방해: 통증이나 뻣뻣함 때문에 밤에 자다가 깨거나, 숙면을 못 하는 경우가 있어요.
자기관리 어려움: 개인 위생, 옷 갈아입기, 단추 채우기 또는 양치질, 머리 빗기 같은 기본적인 생활 동작에서 손가락 사용이 불편하면 자립성에 영향을 줄 수 있어요.
심리적 부담: 지속되는 통증과 변형으로 생활 만족도 저하, 스트레스, 우울감 등이 생길 수 있고요.
직무 / 작업 능력 감소: 손을 많이 쓰는 직업(요리, 미용, 타이핑 등)에서는 일 효율이 떨어질 수 있고, 어떤 경우엔 일을 계속하기 어려운 수준으로 기능이 저하될 수도 있어요.
치료비 및 관리 부담 증가: 치료 기간이 길어지고, 물리치료나 보조기 착용, 수술 등이 필요하게 되면 시간·비용 부담이 커져요.

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