목차1. 잦은 소변이란?2. 생활습관 및 외부 요인4. 방광 기능 이상5. 내분비 및 전신 질환6. 남성 특이 요인7. 여성 특이 요인8. 신경계 및 기타 원인9. 평가 및 진단10. 치료 및 관리 방안11. 언제 병원을 가야 하나?12. 예방 팁 및 실천 전략 1. 잦은 소변이란?- 정의 및 정상 소변 횟수“어휴, 또 화장실이야?” 하루에도 몇 번이나 이런 말이 절로 나오시는 분들 계시죠? 화장실과 친구 먹은 것처럼 들락날락하면 ‘나 소변 너무 자주 보는 거 아냐?’ 걱정되기 시작해요. 자, 그럼 대체 어느 정도가 **‘잦다’**고 할 수 있을까요?보통 건강한 사람이라면 하루에 4번에서 8번 정도 소변을 보는 게 정상 범위라고 알려져 있어요. 물론 이건 물을 얼마나 마시느냐, 땀을 얼마나 흘렸느냐 같..