소중한 하루

목차1. 정의2. 발생 원인3. 지질 수치 종류 및 정상 범위4.증상 및 임상적 의의5.합병증 및 위험도6.치료 전략7.관리 및 추적 관찰8.예방 및 생활가이드9.관련 지침 및 참고 자료 1. 정의- 고지혈증(이상지질혈증) 개요고지혈증이란 말, 이름만 들어도 좀 어려워 보이죠? 하지만 쉽게 말하면 피 속에 기름기가 너무 많아진 상태예요. 우리가 음식을 먹으면 지방이 몸 안에 흡수되고, 그중 일부는 혈액 속에 떠다녀요. 근데 이 지방이 너무 많아지면 혈관 벽에 쌓이기 시작해요. 이걸 고지혈증이라고 부르는 거예요.혈액 안에 있는 지방 성분은 크게 네 가지로 나눌 수 있어요. 총콜레스테롤, LDL(나쁜 콜레스테롤), HDL(좋은 콜레스테롤), 그리고 중성지방이에요. 이 중에서 LDL과 중성지방이 너무 높으면 ..

목차1. 고지혈증 이해2. 고지혈증 약물 치료3. 오메가3란 무엇인가4. 고지혈증 약 vs. 오메가35. 오메가3의 효능 및 작용 기전6. 오메가3 복용법 및 권장량8. 고지혈증 약의 부작용9. 병용 시 고려사항10. 고지혈증 환자를 위한 실천 팁11. 결론 및 요약1. 고지혈증 이해고지혈증이란 무엇인가고지혈증이라는 단어, 처음 들으면 좀 낯설게 느껴지실 수도 있어요. 그런데 이게 사실 그렇게 멀리 있는 얘기가 아니거든요. 고지혈증은 말 그대로 ‘피 속에 기름이 많아진 상태’를 말해요. 피가 흐르는 길, 바로 혈관 안에 지방이 너무 많아져서 혈관이 막히거나 좁아질 수 있는 거죠.여기서 말하는 ‘지방’에는 콜레스테롤과 중성지방이 있어요. 이 중에서도 LDL 콜레스테롤, 그러니까 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’이라..

목차1. 고지혈증에 나쁜 음식이란?2. 고지혈증에 나쁜 대표 음식3. 각 음식별 구체적 예시4. 고지혈증 예방을 위한 식단 팁5. 고지혈증 관리와 생활습관6. 결론 요약 1. 고지혈증에 나쁜 음식이란?고지혈증이란?고지혈증이라는 말, 이름만 들어도 왠지 병원 냄새가 나죠? 이건 피 속에 기름기가 너무 많아진 상태를 말해요. 쉽게 말하면, 혈관에 기름때가 끼는 거예요. 기름때 낀 프라이팬은 닦아내면 되지만, 우리 혈관은 그럴 수 없으니까 문제죠. 피 속에 있는 총 콜레스테롤, LDL(나쁜 콜레스테롤), 중성지방 같은 것들이 정상 범위를 넘으면 고지혈증이라고 해요. 이게 무서운 이유는 증상이 거의 없어서 몰래몰래 진행된다는 거예요. 그러다가 어느 날 ‘퍽!’ 하고 혈관이 막혀버리는 거죠. 심근경색, 뇌졸중 같..