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건강관리 3

당뇨약 부작용 알아보

목차당뇨약, 왜 꼭 필요할까요?약도 약 나름! 부작용을 조심해야 해요약 복용, 어떻게 해야 안전할까요?당뇨약, 왜 꼭 챙겨야 할까요?부작용, 무시하면 안 되는 이유부작용 관리, 어떻게 해야 할까요?당뇨약의 종류와 작용 기전비구아니드계 (예: 메트포르민)설포닐유레아계 (예: 글리메피리드)DPP-4 억제제 (예: 시타글립틴)SGLT-2 억제제 (예: 다파글리플로진)GLP-1 수용체 작용제 (예: 세마글루타이드)인슐린 주사제당뇨약의 종류별 부작용 총정리당뇨약 부작용, 약마다 다르다?! 종류별로 쏙쏙 정리해봤어요!당뇨약 부작용, 이렇게 관리하면 걱정 없어요!복용 시간과 식사 조절, 이렇게 해보세요!정기적인 혈당 모니터링, 꼭 필요해요!의료진과의 상담을 통한 용량 조절응급 상황 시 대처 방법안전한 당뇨약 복용을 ..

건강/당뇨관련 2025.05.30

건강한 소변 습관 기르기

목차소변 습관, 그냥 넘기지 마세요소변을 참는 습관의 위험성소변을 너무 자주 보는 습관의 문제점건강한 소변 습관을 위한 팁먹는 음식이 소변 색깔에 미치는 영향음식과 소변 색깔의 변화식습관과 소변 색깔의 관계소변 습관, 그냥 넘기지 마세요화장실 가는 횟수나 소변을 참는 습관은 단순한 생활 패턴이 아니라 건강과 직결된 중요한 요소예요. 소변을 너무 자주 보거나 참는 습관은 방광과 신장 건강에 영향을 줄 수 있으니 주의해야 해요. 소변을 참는 습관의 위험성소변을 자주 참는 습관은 방광에 부담을 줄 수 있어요. 장기간 소변을 참으면 방광 근육이 약해지고, 요로 감염의 위험이 높아질 수 있어요. 또한, 소변을 자주 참는 습관은 방광의 신호를 무시하게 되어 배뇨 감각이 둔해질 수 있어요.소변을 너무 자주 보는 습관..

건강/당뇨관련 2025.05.27

소변 냄새 와 소변 검사 알아보기

목차소변 냄새, 그냥 넘기지 마세요소변 냄새로 의심할 수 있는 건강 상태소변 냄새를 체크하는 방법소변 검사, 건강을 알려주는 창문소변 검사의 종류와 그 의미소변 검사로 알 수 있는 주요 질병소변 검사, 어떻게 준비할까요?소변 냄새, 그냥 넘기지 마세요화장실에서 소변을 볼 때, 평소와 다른 냄새가 난다면 그냥 넘기지 마세요. 소변의 냄새는 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호일 수 있어요. 특정 냄새가 나타날 때 어떤 건강 문제를 의심해야 하는지 알아보면 도움이 될 거예요. 소변 냄새로 의심할 수 있는 건강 상태암모니아 냄새소변에서 강한 암모니아 냄새가 난다면, 수분 섭취가 부족하거나 소변이 농축되어 있을 수 있어요. 물을 충분히 마시지 않으면 소변이 진해지고 냄새도 강해질 수 있으니, 수분 섭취를..

건강/당뇨관련 2025.05.27
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