목차1. 매실액기스란?2. 매실액기스의 주요 성분3. 매실액기스의 건강 효능4. 매실액기스의 다이어트 및 체중 관리 효과5. 매실액기스 섭취 방법과 주의사항6. 매실액기스 관련 자주 묻는 질문7. 매실액기스를 활용한 건강 레시피8. 매실액기스 섭취 시 함께 피해야 할 음식1. 매실액기스란?매실의 정의와 종류매실, 이름만 들어도 입안에 침이 고이는 그 새콤달콤한 과일! 주로 5~6월에 수확하는데요, 겉보기엔 자두처럼 생겼지만, 맛은 훨씬 더 강렬하고 독특한 매력을 가진 열매랍니다. 이 매실은 사실 '청매실나무'라는 나무에서 자라요.우리나라에서는 예부터 건강식품으로 많이 쓰였고, 요즘도 집집마다 매실액기스 한 병쯤은 꼭 있죠. 그런데 매실에도 종류가 있다는 거, 알고 계셨나요?청매: 말 그대로 푸른색을 띠는..