대표 원인부터 자가 진단, 스트레칭, 병원 체크포인트까지 무릎 안쪽이 찌릿하거나, 계단을 내려갈 때 콕콕 쑤시는 느낌 때문에 걷기가 불편하신가요?원은 반월상연골 손상, 내측측부인대(MCL) 손상, 거위발건염, 퇴행성 관절염 등 여러 이유로 나타날 수 있습니다.이 글에서는 대표 원인증상으로 대략적인 원인 추측하기집에서 할 수 있는 관리법과 스트레칭병원에 꼭 가야 하는 상황까지 알아보겠습니다.⚠ 주의사항이 글은 일반적인 건강 정보이며, 실제 진단·치료는 반드시 의사와 상의해야 합니다.통증이 심하거나 오래 지속된다면 스스로 판단하지 말고 병원 진료를 꼭 받아주세요. 1. 대표 원인무릎 안쪽에는 연골·인대·힘줄이 밀집해 있어서, 이 부위에 이상이 생기면 비슷한 통증으로 느껴질 수 있습니다.주로 아래 네 가지를 ..
