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신장에 좋은 음식 나쁜 음식

목차1. 신장의 역할과 중요성2. 신장 건강에 좋은 음식3. 신장 건강에 해로운 음식4. 식단 구성 팁5. 생활습관과 함께 관리하기6. 마무리 및 주의사항개인 신장 상태에 따라 맞춤형 식단 필요전문의 상담과 혈액검사 기반 식단 조정1. 신장의 역할과 중요성1) 혈액 걸러내기 & 노폐물 배출신장은 우리 몸에서 혈액을 걸러 주는 역할을 해요. 매일 약 200리터씩 혈액을 걸러서 몸에 필요 없는 노폐물과 물을 소변으로 내보낸답니다. 이렇게 신장이 노폐물을 잘 걸러주지 않으면, 몸에 쌓여서 건강에 안 좋은 영향을 줄 수 있어요 . 2) 체액·전해질 균형 유지우리 몸속에는 나트륨, 칼륨 같은 전해질이 있어요. 신장은 이 전해질과 수분의 균형을 맞춰줘요. 이를 통해 혈압도 안정적으로 유지되죠 .3) 혈압 조절신장은..

건강/신장 2025.06.23

신장이 안좋으면 나타나는 증상

목차1.서론2. 초기 증상 (무증상기 포함)신장 기능의 이해신장의 주요 역할신장 기능 저하가 미치는 영향초기 증상전해질 및 체액 불균형대사 및 소화 관련 증상혈액과 호르몬 변화호흡기 및 심혈관 증상피부 및 신경계 변화말기 신부전 증상신장 질환 위험 인자증상 발생 시 대처 방법예방과 관리마무리 1.서론-신장(콩팥)의 역할 및 중요성여러분, 혹시 ‘신장’이라고 하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 작고 조용히 일하는 기관 같지만, 사실은 우리 몸속에서 아주 중요한 일을 하는 주인공이에요. 이름은 좀 낯설 수 있지만, 흔히 ‘콩팥’이라고도 불리죠. 말 그대로 콩 모양처럼 생겨서 그런 이름이 붙은 거랍니다!신장은 두 개가 한 쌍으로 작동하고 있고, 우리 몸속 노폐물과 독소를 걸러주는 ‘필터’ 같은 역할을 해요. 매..

건강/신장 2025.06.23

신장 투석 비용 알아보기

1. 신장투석이란?- 정의 및 목적신장투석이라는 건요, 우리 몸에서 노폐물이나 수분을 걸러주는 '신장'이 제 역할을 못할 때, 그걸 대신해주는 치료예요. 쉽게 말하면, 신장이 고장 나서 일을 못 하니까 기계나 다른 방법으로 피를 정화해 주는 거죠.보통 우리 몸은 음식 먹고 나면 찌꺼기들이 생기고, 물도 필요 이상으로 많아지는데, 이걸 피 속에서 걸러주는 게 신장의 일인데요. 만약 신장이 이걸 못하면, 피가 더러워져서 온몸에 안 좋은 영향을 주게 돼요. 머리도 아프고, 숨도 차고, 심하면 생명까지 위험해질 수 있거든요. 그래서 투석은 생명을 유지하기 위한 진짜 중요한 치료법이에요.신장투석은 단순히 피만 정화하는 게 아니라요, 체내 수분 조절, 전해질 균형까지 맞춰주니까, 병원에서는 꼭 일정하게 받고 오라고..

건강/신장 2025.06.22
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