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소변을 자주 보는 원인 3가지

목차1. 물, 커피, 탄산음료… 마시는 것들이 원인이 될 수도 있어요2. 과민성 방광 – 자주 마렵고, 급하게 마렵고, 참기 어려워요3. 기저질환 – 신장, 당뇨, 요로감염 같은 건강 문제마무리하며 – 자주 마렵다고 무조건 걱정할 필요는 없어요! 화장실, 하루에도 몇 번이나 들락날락하다 보면 문득 이런 생각이 들어요.“나 너무 자주 가는 거 아냐...? 이거 혹시 이상 있는 건가?”근데 안심하세요! 나만 그런 거 아니고요,소변을 자주 보는 이유는 딱 세 가지 큰 줄기만 기억해도 어느 정도 감이 잡힙니다.그럼 같이 하나씩 파헤쳐볼까요? 고고! 1. 물, 커피, 탄산음료… 마시는 것들이 원인이 될 수도 있어요"건강하자!"고 마음먹고 하루에 물 2리터씩 마시는 분들 있죠?혹은 커피 한 잔이 하루를 시작하는 루..

건강 2025.05.28

공복 혈당과 식후 혈당의 차이

목차혈당, 왜 신경 써야 할까요?정상 혈당 수치는 얼마일까?혈당은 어떻게 측정할까?혈당 측정, 언제 하면 좋을까?수치가 높게 나왔을 때는?헷갈릴 땐 이렇게 기억하세요당뇨병과 비슷한 증상을 가진 다른 질병자주 소변 보는 증상, 다른 원인은?자꾸 피곤하고 무기력할 때입 마르고 체중 줄어드는 증상은?정리하자면 혈당, 왜 신경 써야 할까요? 우리 몸은 먹은 음식을 에너지로 바꾸기 위해 '포도당(혈당)'을 사용해요. 그런데 이 혈당이 너무 많거나 적으면 몸이 제대로 기능을 못해요. 그래서 ‘혈당 수치’는 건강을 지키는 중요한 기준이 되죠. 특히 당뇨병이 걱정될 땐 혈당 수치부터 확인하는 게 기본이에요.정상 혈당 수치는 얼마일까?혈당은 하루 중 시간대나 식사 여부에 따라 수치가 달라져요. 그래서 크게 공복 혈당, ..

건강/당뇨관련 2025.05.27

당뇨병 초기증상과 예방방법

목차당뇨병의 정의당뇨병의 주요 유형과 차이점당뇨병의 초기 증상당뇨병 진단 방법당뇨병의 합병증당뇨병 예방 및 관리당뇨병 관련 통계 및 현황 당뇨병은 혈당 조절에 이상이 생겨 혈당이 비정상적으로 높아지는 만성 대사질환입니다. 주요 유형으로는 제1형, 제2형, 기타 당뇨병, 임신성 당뇨병이 있으며, 각각의 특징과 차이점을 아래와 같이 정리하였습니다.📘 당뇨병의 정의당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 혈중 포도당 농도가 높아지는 질환입니다. 이로 인해 다양한 증상과 합병증이 발생할 수 있습니다.🔍 당뇨병의 주요 유형과 차이점유형주요 특징발병 연령대치료 방법제1형 당뇨병자가면역 반응으로 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린이 전혀 분비되지 않음주로 소아 및 청소년기인슐린 주사 필..

건강/당뇨관련 2025.05.27
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