소중한 하루

목차1. 옻닭이란 무엇인가2. 옻닭의 주요 성분3. 옻닭의 일반적인 효능4. 옻닭 섭취 시 발생할 수 있는 부작용5. 알레르기 반응의 원인6. 옻닭 부작용 위험군7. 부작용 발생 시 대처 방법8. 옻닭 안전하게 섭취하는 방법9. 옻닭 관련 자주 묻는 질문1. 옻닭이란 무엇인가- 옻닭의 정의옻닭은 이름만 들어도 뭔가 강력한 느낌이 팍 오죠? 바로 옻나무에서 얻은 옻을 이용해서 끓인 닭요리예요. 여기서 '옻'은 흔히 알레르기 걱정이 많아서 무서워하는 분들도 있지만, 사실 오래전부터 몸보신 음식으로 인기가 있었어요. 특히 땀 좀 빼고 기운이 쫙 빠졌을 때, 어르신들이 “이럴 땐 옻닭이지~” 하면서 챙겨 드시던 그 음식입니다.옻 자체는 '우루시올'이라는 성분이 들어 있어서, 어떤 사람은 피부에 닿기만 해도 부풀..

목차1.뇌영양제란 무엇인가2.뇌영양제의 일반적인 효능3.뇌영양제의 부작용 개요4.성분별 주요 부작용5.특정 연령대나 질환자의 뇌영양제 복용 주의사항6.약물과의 상호작용7.복용 시 주의해야 할 생활 습관8.부작용이 나타났을 때 대처법9.뇌영양제 섭취 전 확인해야 할 사항10.자주 묻는 질문 1.뇌영양제란 무엇인가정의뇌영양제, 영어로 ‘노트로픽(nootropics)’ 또는 ‘브레인 서플리먼트(brain supplement)’라고 불리는데요, 뇌의 기능을 돕거나 인지 능력을 향상시킨다고 주장하는 보조제예요. 기억력, 집중력, 창의력, 정신적 선명함 등을 높인다고 광고되지만, 과학적으로 입증된 효능은 제한적이에요. 일부는 약으로 분류되기도 하고, 건강기능식품 형태로 판매되기도 해요 . 어떻게 만들어지나뇌영양제는..

목차1. 스테비아 방울토마토란?2. 스테비아 방울토마토의 인기 이유3. 스테비아 방울토마토의 대표적인 부작용4. 스테비아 성분에 대한 주의사항5. 스테비아 방울토마토 섭취 시 주의할 사람7. 스테비아 방울토마토에 대한 오해와 진실8. 자주 묻는 질문1. 스테비아 방울토마토란?1-1. 스테비아 방울토마토의 정의스테비아 방울토마토는 말 그대로 스테비아라는 천연 감미료 식물의 성분을 활용해서 키운 방울토마토예요. 일반 토마토처럼 생겼지만, 한 입 베어 물면 단맛이 확~ 퍼지죠. 이 단맛이 설탕처럼 인공적인 게 아니라, 식물에서 나온 자연스러운 단맛이라서 요즘 인기 폭발입니다. 특히 아이들도 잘 먹고, 토마토를 싫어하던 사람들도 ‘이건 먹을 수 있겠는데?’ 하는 반응을 보일 정도예요.보통은 스테비아 추출물을 영..